YOGA cùng cô Quỳnh Lâm – Đau cổ vai gáy – Đau lưng – Huyết áp – Giảm cân

1.799.000 
899.000 
Mua hàng
Số bài học 17
Thời lượng 2 giờ 30 phút
Đối tượng Mọi người
Học viên Mọi người

Yoga cho người đau cổ vai gáy


bài 1. đâu cổ vai gáy - đứng

bài 2. đâu cổ vai gáy - ngồi

bài 3. đâu cổ vai gáy - nằm


yoga cho người đau lưng


bài 4. đâu lưng động tác 1

bài 5. đâu lưng động tác 2

bài 6. đau lưng - động tác đứng

bài 7. tư vấn đau lưng cùng cô Quỳnh Lâm


yoga giảm cân cùng Cô Quỳnh Lâm


bài 8. hướng dẫn giảm cân

bài 9. giảm cân ngồi - đứng

bài 10. giảm cân - ngồi dốc

bài 11. giảm cân - động tác quỳ

bài 12. giảm cân - ngồi quỳ nằm

bài 13. tư vấn giảm cân - Cô Quỳnh Lâm


yoga cho người bị huyết áp


bài 14. huyết áp động tác - đứng

bài 15. huyết áp phương pháp thở

bài 16. động tác 2 - huyết áp

bài 17. động tác 3 - huyết áp

Chuyên gia Yoga: Quỳnh Lâm

Thông tin Giảng viên:

– Tốt nghiệp khóa đào tạo giảng viên Yoga cấp bằng quốc tế 200H YTTC4, khóa đào tạo giảng viên trị liệu 50H, 100H – được phép giảng dạy trên toàn thế giới
– Là người sáng lập ra Yoga Quỳnh Lâm – Làm chủ sức khỏe và sắc đẹp
– Tư vấn trực tuyến trên các kênh truyền hình và báo đài lớn như: VTV3, VTV2, VTV6, báo Hà Nội mới và người nổi tiếng
– Giải 3 International Yoga Festivan tại Ấn Độ
– Chứng chỉ chuyên gia Yoga quốc tế – được phép giảng dạy trên toàn thế giới
– Giải 3 toàn quốc Việt Nam về Yoga năm 2017

Chức vụ công việc hiện tại:

– Huấn luyện viên trưởng chọn lọc đầu vào các giáo viên Yoga cho các trung tâm 3 – 5 sao.
– Giáo viên hỗ trợ trị liệu ung thư tại bệnh viện K và tại ELITE SCL
– Hơn 10.000 học viên theo học.
– Huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Học vấn & kinh nghiệm:

– Hơn 10 năm kinh nghiệm nghiên cứu và giảng dạy Yoga. Là người đi tiên phong trong lĩnh Yoga tại Việt Nam

Bình luận